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このようなことを思っている方のための記事を書きました。
・持ち物を減らす効果の実体験を知りたい方
結論、
持ち物を減らすだけでかなり快適な生活になります!!
しかも意外な発見もあったりします。
この記事では、僕の経験から持ち物を減らすことのすごい効果について紹介したいと思います。
・実際に持ち物を減らして気づいたすごい効果
この記事を読めば、持ち物を減らす生活の効果について参考になるはずです。
(ただし、僕自信の経験なので偏見もたくさんあるかもです)
ホテルの空間に憧れてミニマリストを目指しています。
ミニマリストであっても快適に暮らすことを最重要しています
目次
持ち物を減らす基本的な効果
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2019/06/書類の断捨離の_コツを紹介_-_2020-10-08T094221.8211.jpg)
メンタリストDaiGoさんの本でも紹介されていましたが、
持ち物を減らすことで得られる基本的な効果は、
・スペース
・好きなモノだけに囲まれた空間
を少し増やすことができます。
簡単に紹介しますね。
基本的な効果① 自由な時間が増える
モノを減らすことで、
・モノを選ぶ時間
・モノを管理する時間
などの時間を減らすことができます。
モノを隠しているのはその他大勢のモノであることがほとんどです。
さらに、モノが多いだけで使うモノを悩む時間も発生します。
そして、モノが多いだけで掃除の手間など管理の時間も増えてしまいます。
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2020/01/komatta_man21.png)
と思うかもしれないですが、
モノを探す時間とか掃除する時間がかなり減ると生活は変わるのでぜひ体感してみてください。
基本的な効果② 広いスペースになる
持ち物を減らすと単純に部屋のスペースが広くなりますよね。
・クローゼットのスペースが増える
・引き出しの中のスペースが増える
特に、引き出しの中がパンパンになるストレスから解放されたのは良かったですね。
クローゼットの中のスペースが増えたので、服をとりやすくなったのも◎ですね。
基本的な効果③ 好きなモノだけに囲まれた部屋になる
持ち物をした後に、家の中に残るものは自分の認めたモノだけになります。
そういったものに囲まれる生活は結構楽で良いですよ。
ゴミとか使わない物がない空間はかなり快適なので、
これだけでも断捨離をする理由としては十分だと思います。
実際に持ち物を減らして気づいたすごい効果
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2019/06/書類の断捨離の_コツを紹介_-_2020-10-08T094250.6781.jpg)
では具体的に断捨離のすごい効果を紹介していきます。
持ち物減らした生活を経験してみて感じたメリットは7つあります!
・ストレス発散になる
・掃除が楽になる
・整理整頓が楽になる
・意外なものが見つかる
・探しものがすぐに見つかる
・無駄な買い物が減る
このような印象的な効果がありました。
それぞれ簡単に紹介していきますね。
すごい効果① モテる可能性が上がる!?
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2020/01/komatta_man21.png)
と思うかもしれないですが、
1つ目のすごい効果は、理論上モテる可能性が上がることですね。
ちゃんと理由があります!
まず、モノを減らすと
・モノの管理が楽になる
・自分に合うモノを使うようになる
のような良い面があります。
これをモテ効果に応用すると、
・服や持ち物の汚れ取りが楽になり、清潔感を得ることができる
・自分に似合うモノを使うようになる
のように
理論上モテるはずです!!
僕が具体的にモテたかどうかは伏せておきます…
ただ、断捨離するとモテ効果があることが少しは理解できるかなと思います。笑
すごい効果② ストレス発散になる
持ち物を減らす2つ目の良い効果はストレス発散になることです!
これがビックリするほどストレス発散になります
みなさんストレスは溜まっていないですか?
・それ以外はどんどん手放す
これが基本的なモノを手放す手順なのですが、手放す工程は本当にストレス発散になるんですよ!
僕の場合も、
いらないモノを捨てる時はびっくりするくらいスッキリしてストレス発散になりました!
ストレス発散したくて困っている人はぜひ断捨離をしてみてください!
下記の記事では、持ちモノを減らすことがストレス発散になることを詳しく紹介しています。
ぜひ読んでみてください。
モノを減らす作業が気持ちいい理由!?<ストレス発散になるよ>
すごい効果③ 掃除が楽になる
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2019/06/書類の断捨離の_コツを紹介_-_2020-10-08T094335.2101.jpg)
持ち物を減らす3つ目の良い効果は掃除が楽になることです。
モノが少なくなるので、
・片付けの手間が減る
・収納スペースが増える
などの理由で掃除がしやすくなりました!
片付けの作業=モノを片付けるですよね。
その「モノ自体」が減るので片付けが楽になるので、掃除もしやすくなります!
床にモノも少ないので掃除機もかけやすくなるし、
モノを減らすだけで掃除が圧倒的にしやすくなります!!
掃除がしやすくなると部屋に清潔感がでるので、気持ちいいですよ。
さらに掃除が楽になると、掃除をすることに対するモチベーションが上がるので良いサイクルでどんどんきれいになります!
すごい効果④ 整理整頓が楽になる
持ち物を減らす4つ目の良い効果は整理整頓が楽になることです。
掃除が楽になると同様に、
・収納スペースが増える
の理由から整理整頓がしやすくなります!
整理整頓ができていると、
モノがすぐに見つかるので無駄な時間も使わないし、ストレスもなくなるのでハッピーですよ!
すごい効果⑤ 意外なモノが見つかる
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2019/06/書類の断捨離の_コツを紹介_-_2020-10-08T094417.1341.jpg)
持ち物を減らす5つ目の良い効果は意外なモノが見つかることです。
引き出しの中や押し入れの中を全部出してみると意外なモノがでてきます。
僕の場合だと、
・昔なくしたと思っていたネックレス
・お気に入りだった服
・友達との思い出の物
などいろいろなモノがでてきました。(お金は本当に助かりました笑)
また、物を売ることで普通にお金になるし、実質リサイクルになるのは気持よかったですね。
もしかしたら、あなたの部屋にも思いもしないモノが出てくるかもしれないですよ!
下記の記事ではいらない物を売る作業について書いています。
よかったら読んでみてください。
モノを減らした後は売る!【売りたいなら特徴を知らないと損をする】
すごい効果⑥ 探しモノを見つけることが楽になる
持ち物を減らす6つ目の良い効果は探しモノを見つけることが楽になることです。
最初の方にも紹介しましたが、このメリットは生活を劇的に変えるので詳しく紹介します!
モノが減ると家の中のモノの場所はある程度把握できるようになります。
探しモノがすぐに見つかるようになると、
・探しモノをするときのストレスがなくなる
・モノがなくてあせることがなくなる
など利点だらけになります!
探し物がなくなる生活って想像の100倍くらい快適な生活になるのでぜひ皆さんにも体感して欲しいです!
すごい効果⑦ 無駄な買い物が減る
持ち物を減らす7つ目の良い効果は無駄な買い物が減ることです。
・いらないモノを把握できる
このような理由があります。
断捨離でモノを捨てると、自分が結構無駄な買い物をしていたなと反省します。
そして、買い物のときに自分にとってそれは本当に必要なのかと考えるようになり、無駄な買い物が減ります!
例えば服を買うときに、よく吟味して選ぶようになりました。
いらないモノを捨てることはこれから使うモノもしっかり見るようになる意外な効果があったのです。
いらないモノを買わないと節約にもなるので、良いことだらけです!
モノの捨て過ぎには注意
![](https://sato000000.net/wp-content/uploads/2019/06/書類の断捨離の_コツを紹介_51.jpg)
ここまで断捨離の良い効果を紹介していきましたが、物の捨て過ぎには注意ですね。
必要な物まで捨ててしまうと後悔する可能性があります。
基本的には、
・1度捨てたとして買い直さないモノ
・1年以上使っていないモノ
・自分の好きなデザインじゃないモノ
・感謝の気持ちを持って手放すことができるモノ
の物は手放しても問題ないかなと思います。
これらのモノを手放してみるだけでも紹介したすごい効果を体感できるはずです!
まとめ
この記事では、持ち物を減らしたときの良い効果を紹介しました。
主に、
・ストレス発散になる
・掃除が楽になる
・整理整頓が楽になる
・意外なものが見つかる
・探しものがすぐに見つかる
・無駄な買い物が減る
の7つのことを紹介しました。
ストレス発散になり、部屋がきれいになるし良いことたくさんです!
ぜひいらない服や書類や小物など、使わないと感じたものは断捨離できれいにすることをオススメします!
(ただし捨て過ぎ注意です!)
最後まで読んで頂きありがとうございます!
下記の記事では、不必要なモノは売ることで得をするかもしれない話を書きました。
よかったら読んでみてください。
・持ち物を減らす生活に興味がある!