ミニマリスト的な生活で勉強が捗る理由とは?【大学院生が解説】

ミニマリストを目指す

ミニマリスト的な少ない持ち物生活と勉強の相性が良い理由

・気が散る物が少ないため
・効率的な考えになるため
・勉強までの行程が少ないため
・無駄なエネルギーを使わないため



こんなテーマについて話していく。

ミニマリスト的な生活に興味のある人は読んでみて。

自己紹介
持ち物の多さに疲れ、ミニマリスト的な生活を目指し始めた。
もう5年ほど、少ない持ち物で生活している。
とりあえず、余計な物に邪魔されずに生きたいと日々思っている。



※※この記事は大学院生の頃に書いたもので、多少手を加えているが内容は当時と同じ。

ミニマリスト的な生活と勉強は相性が良い



持ち物の多さに嫌気がさし、断捨離を進めた。

結果、少ない持ち物で生活するようになったのだが、その後大学院の研究が少し捗るようになった気がするんですよね。

この経験から、ミニマリスト的な生活と勉強の相性は良いのではないかと感じた。



その理由を考えてみたらこんな感じかなー

・気が散る物が少ないため
・効率的な考えになるため
・勉強までの行程が少ないため
・無駄なエネルギーを使わないため

それぞれ簡単に補足させてください。

理由① 気が散る物が少ないため



不要な物を手放すことで、視界に入る余計なものが減り、集中しやすくなる

僕自身、大学院の研究で論文を読んだりと自宅で勉強をすることがある。
そして、持ち物を減らしたことで机の上には何も置かなくなり、以前より集中できるようになった気がするんですよねー

大きな変化ではないかもしれないが、些細な環境の違いでも、勉強の効率には影響があると思う。

理由② 効率的な考えになるため

ミニマリスト的な生活を続けることで、「いかに無駄を減らすか」を考えるようになった。

例えば、

持ち物を減らして探し物の時間を短縮
服の選択肢を減らして迷う時間を削減
掃除を楽にするために物を減らす

こうした考え方が染みつくと、勉強でも効率を重視するようになる

例えば、暗記の際にはどうすれば効率よく覚えられるか、論文を読む際にはどうすれば短時間で要点を把握できるかを考えるようになった。

効率上げてこ。

理由③ 勉強までの行程が少ないため



人間って作業に取りかかるまでの行程が多いほど、やる気を失いやすいやん

でね、多少ではあるがミニマリスト的な生活をしていると、勉強に取りかかるまでの無駄な工程を減らせるんですよ。



例えば、

机の上に余計な物がなく、片付ける手間が不要
必要なものがすぐに見つかり、探す時間がかからない

物が少ない分、どこに何があるかが明確になるため、探す時間も短縮される
こうした細かな時間の積み重ねが、結果的に勉強の効率を上げる要因になるかもね。

理由④ 無駄なエネルギーを使わないため

持ち物が多いと、気づかないうちに物の管理にエネルギーを使っていることがある。

例えば、

物を探す
手入れをする
片付ける

これらにかかる労力を、勉強に回せたら良いよねという話。

もちろん、全てのエネルギーを勉強に変換できるわけではないけれど、余計な負担が減ることで、結果的に集中しやすくなるのは確か。

ミニマリスト的な生活を送るだけで勉強が進むわけではない

とまあ、ここまでミニマリスト的な生活と勉強の相性が良い理由について話してきた。

とはいえ、当たり前の話だが持ち物を減らすだけで勉強が勝手に進むわけではない
少しだけ勉強しやすい環境になるだけ。

結局、

勉強する目的
集中力
・勉強体力
やらざるを得ない状況

このあたりの要素がないと、どれだけ環境を整えても勉強は進まない。
ミニマリスト的な生活は、集中力の手助けになる程度のものだと思っている。

まとめ

この記事では、ミニマリスト的な生活と勉強の相性が良い理由について話した。

・気が散る物が少ないため
・効率的な考えになるため
・勉強までの行程が少ないため
・無駄なエネルギーを使わないため

こじつけレベルかもしれないが、ちょっと相性良いかもね。


以上。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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