不要な物を手放しまくることでストレス発散になる理由～ ・バンバン捨てる作業は気持ちいいため・金が増えるため・部屋が広く感じるようになるため・部屋が整理されやすい環境になるため こんなテーマについて話していく。 ストレスが…

段ボール5箱分くらいの書類を手放した僕自身の経験を基に、 書類の断捨離・片づけのコツについて話してみた。 ・家の中の書類を全て出す・全部捨てることを意識する・全ての書類に目を通す・残す書類を把握しておく・なんとなく残すは…